महिलाओं के साथ क्या होता है, जब पीरियड्स बंद हो जाते हैं?
- लेबर पेन में आराम देता है या यूं कहिए इसे कम करता है.
घी फटे होंठ, फटी एड़ियों के ऊपर लगाया जाता है, जो त्वचा के रूखेपन को जल्दी भर देता है और त्वचा को मुलायम कर देता है.
इससे स्किन का ग्लो फीका पड़ने लगता है और स्किन डल तथा मडी दिखने लगती है। इसलिए घी से बना फेस पैक आपकी स्किन के लिए गर्मी के मौसम में भी बहुत जरूरी होता है।
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लैक्टोज इनटॉलरेंट यानी दूध और दूध से बनी चीजों से एलर्जी वाले लोग इसे दाल और सब्जी में ले सकते हैं.
-त्वचा के लिए विटामिन ई, ए और के आवश्यक विटामिंस होते हैं. घी में ये सभी विटामिंस मौजूद होते हैं. ऐसे में अपनी डाइट में घी शामिल करके आप त्वचा को हेल्दी और लंबी उम्र तक जवां बनाए रख सकती हैं.
प्रतिदिन एक चम्मच देसी गाय के घी का सेवन करने से आपका पाचन तंत्र अच्छा रहता हैं। जिसके कारण आपके पेट दर्द, एसिडिटी, कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में सहायता करता हैं।
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गाय के घी में सभी विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को Source बढ़ाते हैं। इससे शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद मिलती है।
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घी पीने से खूबसूरती बढ़ाने का ये नुस्खा तो एक्ट्रेस मीरा राजपूत का है। लेकिन अगर आप भी इसे अपनाने वाली हैं, तो यहां आपको रुकने और समझने की जरूरत है। क्योंकि इस लक्ष्य में एक्ट्रेस मीरा राजपूत ने अपनी नो मेकअप वाली स्किन का सीक्रेट साझा किया है। अगर फिर भी आप इसे अपनाना चाहते हैं तो स्किन स्पेशलिस्ट की राय जरुर लें। क्योंकि बात जब स्किन की आती है तो हमेशा किसी पेशेवर का मार्गदर्शन जरुर लें।